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自從買了鍋具~~~最近很喜歡自己煮一些東西~~哈哈 昨天才剛自己煮火鍋而已咧~~
 
在小房間也可以自己DIY 煮一些自己想吃的東西了laugh
 
 
昨天去逛家樂福,發現有"南瓜抓餅",看到居然有便宜~~~~才$29而已,立馬抓一包放籃子XDD
 
一包五片,換算下來一片約$6塊而已喔
 
之前在家媽媽都會買來讓我們當早餐^^
 
有點懷念~~想來自己煎煎看
 
 
 
外包裝正反面
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看外包裝的成品圖就覺得好好吃~~~
 
 
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這是蛋奶素產品喔!!
 
 
營養標示
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經過我詳細的換算~~
 
一片120g 約261.6大卡
 
我用平地鍋煎~~~因為抓餅本身有油分,所以我就沒再另外倒油下去^^
 
所以我早餐吃一片的話,就是261.6大卡囉
 
 
料理教學意識圖
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從冷凍庫拿出來無須解凍就可以下鍋囉
 
產品本身就有調味料~~~所以單吃就有味道了^_^
 
也可以依自己喜好添加一些
 
 
內容物
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裡面有五大片喔!!
 
 
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每片都有獨立分裝開來~~~讓人方便拿取
 
兩片塑膠膜黏住,所以要下鍋時再把它撕開就好~~很方便又不沾手
 
 
下鍋囉
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煮到金黃色再翻面
 
然後再拿鏟子拍打讓它鬆開來~~~
 
不過我這裡沒鏟子,就拿兩根竹筷子夾呀夾 ~~~也是有很漂亮的紋路出來喔wink
 
 
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再另外打一顆蛋((依個人喜好囉))
 
早上要吃營養一點~~~補充蛋白質XDD
 
 
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自己亂加的醬料~~~~U!^(#!^*^#!)&^*@
 
呵呵希望大家不棄嫌~~~
 
 
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捲起來!!!
 
就大功告成了~~~~
 
 
早餐出爐了!!!!!開動囉~~
 
 
 
吃起來有淡淡的南瓜香氣~~~~沒額外添加油下去煎~~~吃起來不像外面買來的油膩膩!!
 
餅皮抓過後有紋路,一絲一絲的吃~~有嚼勁!!
 
不過要趁熱盡快吃~~冷掉就吃起來就比較乾了frown
 
 
 
 
 
 
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